domingo, 27 de septiembre de 2015

Preparando la Media Maratón de Alaquas


Ayer salimos por última vez a hacer largo recorrido antes de nuestra próxima carrera.
Las sensaciones han sido buenas pero sigue pesando en los michelines no correr en llano. Ya veremos si con la vuelta a la normalidad se nota algo el esfuerzo realizado.

El camino elegido esta vez es practicamente en su totalidad por tierra compactada y con una buena subida de las que quitan las ganas de seguir vivo. Pero bien esta lo que bien acaba, así que a estirar bien al llegar a casa y comida para reponer fuerzas.


Recorrido

miércoles, 23 de septiembre de 2015

Si lo dicen los psicólogos, esta vez me lo creo

He encontrado este artículo que alaba las cualidades de correr acompañado con tu pareja. Es bueno compartir tu tiempo con la persona que quieres, ya sea cocinando yendo de compras o como no, corriendo.
Ya no tiene escusa para que no le acompañe...

http://www.sportlife.es/correr/articulo/beneficios-salir-correr-pareja

sábado, 19 de septiembre de 2015

I Carrera Popular Embalse del Arlanzón 2015

Por fin pude aguantar media maratón con mi mujer. Tenía la espinita de la media de Alaquàs en la que me dejo atrás (me vine abajo en el km 10) y no pude seguir su ritmo. Esta vez conseguimos pasar juntos por la meta. Y encima cuando llegamos, EOEOEOEOE nos informan de que ha sido la segunda mujer en pasar por meta!!!! Cuanta felicidad.... Snif snif... Nunca pense que uno de los dos pudiera llegar a subir al podio.



Cambiando de tema, ha sido la carrera con las vistas más bonitas hasta la fecha.
Con salida y llegada en Pineda de la Sierra, y dando una vuelta al antiguo embalse del río Arlanzón, con la primera mitad por carreta y la segunda por senda de montaña. Olor a pino incluido.

Al terminar nos esperaron con pinchos de morcilla y chorizo para los omniboros y fruta para los vegetarianos. También nos pudimos duchar en el colegio local (recordando los tiempos mozos).

Organización perfecta. Solo hay que reprochar la espera para la salida (la guardia civil no daba su visto bueno) y para la entrega de premios (mas de media hora despues de llegar el último) y no tener algún bidón donde echar las botellas para no estropear los magnificos paisajes (en nuestras casas nos educaron para no tirar nada al suelo, ya sea city o montaña).

Para ser la primera, inmejorable.
Si tenemos suerte y podemos, volveremos!!!

Perfil del recorrido


Fotos

Bolsa del corredor
Camiseta técnica
Calcetines
Acuarius
Zumo
Bolsa matutano
Plátano
Galletas

sábado, 12 de septiembre de 2015

XXIV Volta a Peu al Puig de Santa María 2015

Otra Volta a Peu más, solo que esta vez conseguimos bajar los 2 de los 5min el km.
El recorrido comienza y termina en el pueblo pasando por los campos de naranjos y por la pista de atletismo. Todo por asfalto.
Leimos que habían cambiado el recorrido con respecto a anteriores ediciones, quitando las pendientes y dejando el recorrido llano. Hay que entender que es una carrera popular y no una "calicanto" o una "7 aguas".
Como en otras carreras encontramos falta de deportividad por parte de algunos corredores, en nuestro caso con una local, que no llevo muy bien que la adelantasen a mitad de recorrido.
La organización buena, como cabría esperar después de tantas ediciones.

Bolsa del corredor
Camiseta técnica
Revista